Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2020
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69.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3025 kcal
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Fat: 61.48g | Prot: 182.06g | Carbs: 437.05g.
Breakfast: Fior di Natura Bevanda alla Soia Cacao, Land Yogurt Colato Greco 0%, Zuegg Marmellata Pesche Zero Zuccheri Aggiunti, Tre Mulini Muesli Croccante alla Frutta, Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna. Lunch: Banana, Fichi, Conad Salame Golfetta, Conad Baguette. Dinner: Tre Mulini Muesli Croccante alla Frutta, Cetriolo (senza Buccia), Fiorucci Prosciutto Cotto, Nostromo Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Voiello Spaghetti. Snacks/Other: Percoca, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Yamamoto Ultra Whey Complex. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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Maurito Dos's Weight History
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