Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2020
|
78.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1192 kcal
|
Fat: 52.59g | Prot: 47.53g | Carbs: 139.28g.
Breakfast: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Правильные Сладости Пастилки с Маршмеллоу, Сыр Российский, Каша Рисовая на Молоке, Омлет с Молоком, Жареная Картошка, Глобус Блинчики 2. Lunch: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Ремит Рулет из Мяса Индейки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные. Dinner: Сырники с Кокосовой Мукой. Snacks/Other: Помидоры Черри, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
РапунцельШи's Weight History
|