Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
924 kcal
|
Fat: 43.23g | Prot: 90.14g | Carbs: 330.38g.
Breakfast: Инжир, Печенье Овсяное Собственного Приготовления, Кофе Латте, Хлебец, Творог с Фруктами, Колбаса, Сыр Гол, Болгарский Перец, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Лук, Чеснок, Гатыг 1,5, Taze Fasulye, Болгарский Перец, Зеленый Лук, Помидоры. Dinner: Сливы, Творог Аз, Каша Овсяная 1:1, Банан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aysel2904's Weight History
|