Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2020
|
48.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 68.06g | Prot: 54.62g | Carbs: 167.81g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Печенья, Сметана 20%, Пирог, Печенье к Чаю, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Мёд. Lunch: Олейна Масло Растительное, Печенья, Фаберлик Печенье со Вкусом Клубники, Семейка Озби Печенье с Семечками, Кофе, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Домик в деревне Молоко 3,5%, Штолле Пирог с Капустой, Картофельный Суп. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moonrabit24's Weight History
|