Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2020
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68.7 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3249 kcal
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Fat: 63.61g | Prot: 193.71g | Carbs: 478.49g.
Breakfast: Zuegg Marmellata Pesche Zero Zuccheri Aggiunti, Land Yogurt Colato Greco 0%, Alpro Soya Latte di Soya senza Zuccheri, Tre Mulini Muesli Croccante alla Frutta, Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna. Lunch: Cetriolo (senza Buccia), Uovo Sodo, Carote, Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno, Lenticchie, Divella Spaghetti. Dinner: Uva Bianca, Percoca, Carote, Conad Parmigiano Reggiano DOP, Fiorucci Prosciutto Crudo Quanto Basta, CRM Piada Casereccia Supersottile. Snacks/Other: Banana, Yamamoto Ultra Whey Complex. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Maurito Dos's Weight History
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