Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2020
|
76.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
939 kcal
|
Fat: 55.11g | Prot: 65.85g | Carbs: 46.11g.
Breakfast: Чай, Parmalat Молоко 0,5%, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Красные Помидоры, Яйцо. Lunch: Агрокомплекс Кефир 2,5%, Кабачок Гриль, Перекресток Буженина Запеченая. Snacks/Other: Агрокомплекс Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julieta1307's Weight History
|