Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2020
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55.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1099 kcal
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Fat: 48.21g | Prot: 58.45g | Carbs: 114.39g.
Breakfast: Alpro Soya Latte di Soya senza Zuccheri, Sol e Mar Galletas Maria Dorada, Oro Saiwa Biscotti senza Zuccheri Aggiunti, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Rossopomodoro Pizza Margherita, Ricotta Salata, Mozzarella di Bufala. Dinner: Finocchio, Olio Extra Vergine di Oliva, Primo Sale, Pomodori Ciliegini, Scotti Gallette di Riso, Prosciutto Crudo, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Pesce Spada. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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