Vigésimo primeiro dia 🙁 Ontem eu comi demais, Dia dos Pais tive que abrir uma exceção 😅
|
60.5 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
899 kcal
|
Fat: 23.51g | Prot: 46.79g | Carbs: 129.98g.
Breakfast: Marilan Pit Stop Original, Café com Açúcar. Lunch: Bife de Carne de Vaca, Camil Feijão Carioca Cozido, Mamão Formosa. Dinner: Banana Prata, Mamão Formosa, Laranja Lima. Snacks/Other: Apreciare Iogurte Morango , Quaker Aveia em Flocos Finos, Minnas Biscoito de Polvilho. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daianne3003's Weight History
|