Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1487 kcal
|
Fat: 70.56g | Prot: 84.27g | Carbs: 130.65g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Петрушка, Хлеб Бородинский, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо. Lunch: Домашенька Сметана 20%, Сливы, Рис Вареный, Помидоры, Козье Мясо. Dinner: Вареное Яйцо, Соусом Песто, Ржаной Хлеб, Говяжья Грудинка, От Мартина Семечки Отборные. Snacks/Other: Сливы, Яблоко Желтое, Фермерский Продукт Творог 18%, Медовая Долина Мёд . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miroslava07's Weight History
|