|
неделя без подсчетов+пивасик=печальный результат...
|
64.5 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
780 kcal
|
Fat: 30.61g | Prot: 31.72g | Carbs: 99.91g.
Breakfast: Агрокомплекс Рулет из Мяса Птицы , Оладьи из Кабачков, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Перекресток Арбуз, Имбирь Маринованный, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Snacks/Other: Перекресток Арбуз. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marusenkkka's Weight History
|