Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2020
|
87.8 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 74.27g | Prot: 52.64g | Carbs: 140.90g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сахар, Оливковое Масло, Яйцо, Ашан Багет Французский , Сыр Голландский, Ремит Колбаса Столичная. Lunch: Сладкая Булочка с Корицей, Pizza Mia Пицца с Колбасой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|