Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2020
|
88 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 38 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1711 kcal
|
Fat: 44.36g | Prot: 63.60g | Carbs: 263.86g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Махеевъ Джем Малиновый , Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Махеевъ Джем Малиновый . Dinner: Лента Пицца Мини, Чудо Йогурт Питьевой Персик-Манго-Дыня, Danone Йогурт Питьевой 2,5%, Активиа Йогурт Питьевой Злаки , Чудо Йогурт Питьевой Вишня-Черешня, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Twix Twix Top. Snacks/Other: Twix Twix Top. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|