Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
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71 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1588 kcal
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Fat: 59.70g | Prot: 74.44g | Carbs: 162.69g.
Breakfast: Aviação Manteiga com Sal, Ovo Frito, Natural Life Bolacha de Arroz Integral. Lunch: Danubio Requeijão Cremoso Tradicional, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Pullman Pão de Milho . Dinner: Pescada, Arroz Parboilizado Cozido, Pudim de Leite Condensado. Snacks/Other: Iogurte de Kefir, Salada Vinagrete, Império Cerveja Puro Malte. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Renata520's Weight History
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