Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
67.8 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1770 kcal
|
Fat: 80.58g | Prot: 70.71g | Carbs: 191.99g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфеты Цитрон, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Лакомо Сливки 10%, Даниссимо Творожный Десерт Малиново-Фисташковое Парфе. Lunch: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Мистраль Рис Басмати, Стебель бамбука Кисло-Сладкий Соус, ВкусВилл Рыбные Палочки из Филе Минтая. Dinner: Valio Сыр Маасдам 25%, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Редис, Яйцо, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Красное Яблоко, Бабкины Семечки Семечки Тыквенные Жареные, Даниссимо Творожный со Вкусом Мороженого «Грецкий Орех-Кленовый Сироп». more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
allright@'s Weight History
|