Emre112403's Journal, 05 Aug 20

abi vere vere 300 gram vermezsin ya
98.2 kg Lost so far: 2.1 kg.    Still to go: 8.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 August 2020:
917 kcal Fat: 32.14g | Prot: 122.18g | Carbs: 27.07g.   Breakfast:  Tavuk Göğsü,  Yulaf Lapası. more...
Losing 0.7 kg a Week

30 Supporters    Support   

Comments 
Az olsun bizim olsun :) 
05 Aug 20 by member: FurkanGönenç
Olsun olsun, böyle devam 
05 Aug 20 by member: BettyBettt
Halbuki 3 gün için gayet iyi bile  
05 Aug 20 by member: ed.eddie
Ben son 2 haftadır çok az verdim ama vücudum sıkılaşıyor hissediyorum. Gramaja takılıp moralini bozma  
05 Aug 20 by member: unkurabiye
spora diyete rağmen onu veremeyenler var 😢 
05 Aug 20 by member: dlrnur
Valla ya 100 Gr falan verir insan, böyle yukseklerden uçmayın 😁 
06 Aug 20 by member: CL-DeepMan

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Emre112403's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.