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Fiquei 4 dias sem pedalar e só na compulsão alimentar... Que prejuízo!
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65.8 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1412 kcal
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Fat: 62.49g | Prot: 72.58g | Carbs: 142.89g.
Breakfast: Habitus Leite UHT Integral, Mel Queijo Minas Ralado, Rainha do Campo Farinha de Milho Flocada - Flocão, Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar, Bayer Redoxon Tripla Ação, Limão, Goiaba Vermelha. Lunch: Coco, Feijão de Corda, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Ovo Cozido. Dinner: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Clara de Ovo, Ovo Cozido, Vigor Grego Zero Morango, Tomates. Snacks/Other: Sodiê Beijinho, Brigadeiro. more...
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Gaining 1.2 kg a Week
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Helca Oliveira's Weight History
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