Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
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67.3 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1845 kcal
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Fat: 51.30g | Prot: 109.87g | Carbs: 233.28g.
Breakfast: Banana, Mulino Bianco Pan Bauletto, Caffè Zuccherato, Yogurt Greco, Myprotein The Whey Chocolate, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio. Lunch: Mela, Patata Bollita, Vitello Tonnato. Dinner: Pesca Noce, Patata Bollita, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato, Mulino Bianco Cioccograno. Snacks/Other: Prosciutto Cotto, Mulino Bianco Pan Bauletto, Mela, Algida Viennetta Vaniglia, Myprotein The Whey Chocolate, Mulino Bianco Pan Bauletto, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Yogurt Greco, Caffè Zuccherato. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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Marco Tullio Cicerone's Weight History
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