Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
80.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1001 kcal
|
Fat: 42.63g | Prot: 61.56g | Carbs: 101.63g.
Breakfast: Ашан Сыр Рамзес, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Арбуз. Lunch: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Очаковский Квас, Кабачок Гриль. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Лента Авокадо Хаас, Нектарин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
РапунцельШи's Weight History
|