Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
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61.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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923 kcal
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Fat: 34.87g | Prot: 18.27g | Carbs: 111.01g.
Breakfast: インスタントコーヒー（粉末）, プルーン. Lunch: プルーン, インスタントコーヒー（粉末）. Dinner: ビール, お好み焼き, S&B 生しょうが, 味噌, きゅうり. Snacks/Other: ハウス食品 とんがりコーン. more...
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Gaining 0.9 kg a Week
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Rec_MY53.'s Weight History
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