Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
110.1 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3938 kcal
|
Fat: 140.96g | Prot: 41.86g | Carbs: 360.37g.
Breakfast: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Банан, Тортугалия Кекс с Изюмом. Lunch: Lay's Чипсы, Jameson Виски, Сосиска в Тесте, Напиток Пивной Тирольский Волк Разливное, Волковская Пивоварня Светлячок, Guinness Пиво, Макдоналдс Картофель Фри (Большой). Dinner: РМ Агро Колбаса Донская Полукопченая Охлаждённая, Челны-Хлеб Батон Нарезной Нарезанный. Snacks/Other: Яшкино Вафли Шоколадные, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ShirokovAE's Weight History
|