Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
83.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1995 kcal
|
Fat: 146.28g | Prot: 127.58g | Carbs: 44.41g.
Breakfast: Лента Перец Ласточка, Помидоры, Сметана 15%, Мираторг Окорок Свиной, Растительное Масло, Баклажан, Огурец (с Кожурой). Dinner: Карбонат, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Окорок Свиной, Лента Перец Ласточка. Snacks/Other: Карбонат, Глобус Пармезан Old. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okveda27's Weight History
|