Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
80.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 42.94g | Prot: 79.39g | Carbs: 155.62g.
Breakfast: Арбуз, Нектарин, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ашан Сыр Рамзес. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Маскарпоне, Global Village Сок Мультифрукт, Своя Компания Ролл Запечённый с Лососем и Креветкой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
РапунцельШи's Weight History
|