Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
99.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 136.26g | Prot: 64.82g | Carbs: 15.89g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 33%, Кофе, Избенка Масло Топленое, Радость Вкуса Сыр Витязь 45%, Artfruit Авокадо ХАСС, Valio Сметана 42%, Яйцо Куриное. Dinner: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Домик в деревне Сливки 33%, Кофе, La Tourangelle Масло Авокадо, Лук, Помидоры, Мираторг Котлеты из Говядины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bazarova2008's Weight History
|