|
Больше 2-х недель нет тренировок из-за бешенного графика работы. Думала, весы покажут более страшную цифру, но всё норм! Каким-то образом нужно вписать в свой новый график хотя бы пару тренировок в неделю... или уже начать ходить на работу пешком? 12 км... 🤔🤣
|
58.1 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.1 kg a Week
|