месяц боялась весов, но решила проверить к тому же, скоро, возможно, поеду путешествовать вес не утром и после недельного празднования дня рождения объемы за месяц где-то ушли, а где-то нет ( или это отеки из-за кд и прошлой недели 🤷♂️)
|
54.2 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
878 kcal
|
Fat: 35.20g | Prot: 56.81g | Carbs: 84.43g.
Breakfast: Solvie Печенье Протеиновое Ванильное с Шоколадными Чипсами, Краснодарье Кетчуп, Schonfeld Сыр Эдам, Щедрые Хлебцы Бородинские.. Lunch: Heinz BBQ Медовый , Царские Припасы Квас Живой, Самокат Домашний Сыр, Помидоры, Самокат Сосиски из Куриной Грудки. Dinner: FITKIT Ice Cola. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
Comments
Отличный результат, мне кажется 😉👍
03 Aug 20 by member: lisichka_hudeet 🦊
|
Да, в конце недели, может, ещё взвешусь и посмотрю сколько там без отеков скинулось🥳
03 Aug 20 by member: mnangag
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|