Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
93.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 36.51g | Prot: 49.87g | Carbs: 166.79g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Лента Крабовые Палочки, Leor Морковь Пикантная, Кофе. Lunch: Рыба Тушеная, Рис Отварной. Dinner: Midori Морская Капуста с Кимчи, Активия Йогурт Питьевой Чернослив. Snacks/Other: Amstel Пиво Безалкогольное Лимон, Балтика Пиво Безалкогольное, Жигули Пиво Барное Безалкогольное, Лента Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Leor Морковь Пикантная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|