Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
60.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 84.11g | Prot: 74.23g | Carbs: 111.89g.
Breakfast: Курага, Восход Торт Домашний со Сметаной, Ларец Сыр с Тыквенными Семечками, Сыр с Плесенью, Велком Колбаса Сырокопченая Сухая, Виноград, Зеленые Оливки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны в Сметане, Лэнд Кабачки в Сметане, Творожная Запеканка с Манкой, Ашан Котлета Свиная Натуральная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя Галюкова's Weight History
|