Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
60.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 59.48g | Prot: 98.20g | Carbs: 71.25g.
Breakfast: Фругурт Йогурт 1,5%, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Творог (Полностью Обезжиренный), Вареное Яйцо. Lunch: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Вареное Яйцо, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Dinner: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia2000s's Weight History
|