Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
124.9 kg
Lost so far: 25.1 kg.
Still to go: 47.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2429 kcal
|
Fat: 138.06g | Prot: 94.01g | Carbs: 160.16g.
Breakfast: Рафинад, Чай, Колбаса Докторская, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Русский Хлеб Хлеб Столичный. Lunch: Рафинад, Кофе, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Большие Креветки (4), Макдоналдс Биг Мак. Dinner: Ядрена Копоть Сосиски "с Сыром" , Колбаса Докторская, Клубника (Несладкая, Замороженная), Мёд, President Сыр Бри, Грецкие Орехи, Мускатные Вина. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия Ф's Weight History
|