|
ах, да ! ЗА ВДВ !🥂🥒
|
90.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 55.71g | Prot: 100.13g | Carbs: 114.71g.
Breakfast: Рафинад, Простоквашино Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Пшеничный Хлеб, Сыробогатов Сыр Король Сыров. Lunch: Рафинад, Здравник Цикорий Растворимый, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Пшеничный Хлеб, Окей Окорочок Куриный Отварной , Куриная Грудка Отварная. Dinner: Сыробогатов Сыр Король Сыров, Мёд, Травяной Чай, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
 Comments
Привет,в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишь кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП, рекомендации,советы,рецепты,поддержка, дружный коллектив. Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025.Будем рады.
02 Aug 20 by member: nast29liss
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jaklinka33's Weight History
|