Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
93.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1112 kcal
|
Fat: 44.69g | Prot: 46.73g | Carbs: 128.75g.
Breakfast: Красное Яблоко, Лента Хлебцы Ржаные, Красная Цена Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Кофе, Пепси Пепси Лайт. Lunch: Айсберри Филевский Стаканчик Пломбир. Dinner: Жигули Пиво Барное Безалкогольное, Кофе, ВкусВилл Кокосовая Паста, Красная Цена Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Лента Хлебцы Ржаные, Leor Морковь Пикантная, Банан. Snacks/Other: Тёма Цыплёнок, Жигули Пиво Барное Безалкогольное, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Мистраль Рис Басмати Отварной. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|