Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
60.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
451 kcal
|
Fat: 12.28g | Prot: 20.25g | Carbs: 71.42g.
Lunch: جبنة قريش أو حلوم(قليلة الدسم بنسبة 2% من دسم الحليب), الموز, العسل, خبز القمح الأسمر, الجزر المطبوخ, البروكولي المطبوخ (عدم إضافة الدهون أثناء الطبخ), الفطر, البيض المقلي. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Batoul Rahhal's Weight History
|