Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
56 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1059 kcal
|
Fat: 42.06g | Prot: 51.11g | Carbs: 188.51g.
Breakfast: Болгарский Перец, Сыр Голландский, Сосиска КЕШЛЯ, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Кофе Латте, Брынза, Хлебец. Lunch: Котлета Маминого Приготовления, Овощное Рагу, Дикий Рис (Вареный), Сазан Жареный, Болгарский Перец, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Овсяное Печенье Bravo, Джем или Варенье с Низким Содержанием Сахара, Нектарин, Творог Аз, Каша Овсяная 1:1, Банан. Snacks/Other: Несквик Nesquik Батончик Несквик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aysel2904's Weight History
|