Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
100.5 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1854 kcal
|
Fat: 42.69g | Prot: 57.99g | Carbs: 180.13g.
Breakfast: Котлета Домашняя, Перловка, Савушкин Сыр Творожный Белый, Пански Гатунак Варёная Колбаса Сочная, Домочай Хлеб Литовский Темный, Зеленый Чай. Dinner: Минский Завод Игристых Вин Советское Шампанское Полусухое, Лазанья, Селедка, Котлета Домашняя, Перловка Отварная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nika040319's Weight History
|