Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
63.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1797 kcal
|
Fat: 64.15g | Prot: 76.60g | Carbs: 224.28g.
Breakfast: Кокосовая Стружка, Мёд, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Какао, С.Пудовъ Мука Рисовая, Данон Творог Мягкий 0%, Яйцо, Банан. Lunch: Сыр Российский, Рис, Куриный Фарш. Dinner: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Макдоналдс Чикенбургер. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Lucky Days Зефир с Ароматом Ванили . more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulia_Юли's Weight History
|