Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2020
|
82 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 69.94g | Prot: 89.47g | Carbs: 72.34g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Александра Салат Полянка, Шереметьевские Торты Пирожное Прага, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|