Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
908 kcal
|
Fat: 41.71g | Prot: 72.70g | Carbs: 59.35g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Варенье, ВкусВилл Творог 5%. Dinner: Каждый День Сыр Гауда Плавленый, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Капуста, Горбуша Жареная. Snacks/Other: Bonvida Сироп со Вкусом Солёная Карамель, Ярче Молоко 3,2%, Кофе (из Растворимого Порошка). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GaikaSilver's Weight History
|