Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2020
|
54 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1126 kcal
|
Fat: 35.30g | Prot: 69.05g | Carbs: 133.30g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Lunch: Морозпродукт Мороженое 20 Копеек, Kinder Шоколад, Kinder Молочный Ломтик, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Куриный Сэндвич Гироскоп. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
glayahouse's Weight History
|