Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2020
|
76.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
702 kcal
|
Fat: 28.95g | Prot: 33.87g | Carbs: 75.61g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сахар, Сыр Адыгейский, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Жареная Картошка с Грибами. Dinner: Котлета Куриная, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|