Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
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82 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1266 kcal
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Fat: 77.84g | Prot: 64.07g | Carbs: 86.14g.
Breakfast: Envia Fromage Blanc 3,3%, Café au Lait. Lunch: Huile d'Olive, Pomme de Terre, Haricots Verts, Morue Cuite Panée ou Battue, Salade Verte. Dinner: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Citron, Huile d'Olive, Salade Verte, Carrefour Olives Vertes Dénoyautées , Oeuf, Casino Avocat, Tomates Cerises, Concombre (avec Peau), Tomate Cœur de Bœuf. Snacks/Other: Douceur du Verger Compote Pomme-Mangue sans Sucre Ajouté , Envia Fromage Blanc 3,3%. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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