Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
615 kcal
|
Fat: 28.92g | Prot: 43.32g | Carbs: 47.17g.
Breakfast: Dia Dar Отруби Ржаные , Сыр Голландский, Яйцо, Капучино. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Залесский Фермер Масло Сливочное 72,5%, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annahalturina86's Weight History
|