Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2020
|
76.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
458 kcal
|
Fat: 17.09g | Prot: 35.31g | Carbs: 42.03g.
Breakfast: Черкизовский Балык Куриный, Овсяноблин с Сыром, Мёд, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Хуторок Творог 5%, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
Tonya novikova's Weight History
|