|
какая-то однообразная лента может пора красивее все делать
на завтра хочу собрать себе ланч бокс первый раз буду делать🤭🐶🐱
|
48.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 36.18g | Prot: 94.02g | Carbs: 190.68g.
Breakfast: Кофе, Пятерочка Сахар, Яблоко Зеленое, Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Гречка. Lunch: Вареное Яйцо, Кабачок, Кабачки Тушеные, Минтай. Dinner: Кабачок, Фермерский Продукт Сметана 20%, Паштет из Куриной Печени, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка, Яблоко Зеленое, Минтай. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Midori Гречневая Лапша Soba, Яблоко Зеленое, Окей Груша Конференс, Яблоко Зеленое, Кубань-Мороженое Мороженое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moonrabit24's Weight History
|