Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
70.1 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1752 kcal
|
Fat: 48.16g | Prot: 74.98g | Carbs: 264.94g.
Breakfast: Kiivi, Maitokolmio Fit Maitorahka, Pirkka Espanjalainen Tumma Siemenetön Rypäle, Cashewpähkinät. Lunch: Pizza Lihatäytteellä (Ohut Pohja), Paistettu ja Marinoitu Kananrinta ja -Nahka (Uunissa tai Paistinpannulla). Dinner: Kurkku, Kirsikkatomaatit, Pepsi Pepsi. Snacks/Other: Vaasan Pieni Pyöreä Seesami, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Pepsi Pepsi. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
onkopakkojoseitaho's Weight History
|