Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
90 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 40.67g | Prot: 89.64g | Carbs: 161.19g.
Breakfast: Дыня, Минская Марка Творог Мягкий 4%, Моя Славита Молоко 2,5%, Брест-Литовск Сыр Эдам 40%, Нарезанная Ветчина, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Зефир, Топ Мороженое Манго Маракуйя. Lunch: TA-TI Ореховая Смесь Жареная Соленая, Активиа Йогурт с Черносливом и 5 Злаками, Минскхлебпром Хлеб Водар, Огурец (с Кожурой), Сливы, Куриное Филе. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tortessa's Weight History
|