Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
59 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1572 kcal
|
Fat: 54.26g | Prot: 93.61g | Carbs: 191.05g.
Breakfast: Сырники Домашние, Go On Батончик, Нектарины. Lunch: Растительное Масло, Соль, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Запеченный Картофель. Dinner: Сибирская Клетчатка Смузи Detox, Кефир 2,5%. Snacks/Other: Нектарины, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина Рогожникова's Weight History
|