|
Дробное питание
|
50.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
830 kcal
|
Fat: 40.60g | Prot: 50.03g | Carbs: 68.27g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе, Геркулес Геркулес Традиционный , Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Nutiva Кокосовое Масло. Lunch: Кофе, Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlimpiadaII's Weight History
|