Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1896 kcal
|
Fat: 72.63g | Prot: 84.71g | Carbs: 221.84g.
Breakfast: Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, Агуша Творог Детский Черника, Батон Нарезной, Киты Еды Каша Овсяная , La Pina Арахисовая Паста, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар. Lunch: Огурец (с Кожурой), Букет Чувашии Квас Домашний, Челны Хлеб Хлеб Серый, Увелка Каша Дружба, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Dinner: Данон Творожный Клубника Земляника, Сахар. Snacks/Other: Бон Пари Кислые Червячки, Красные Вишни, Сыр Российский, Колбаса Докторская, Коломенское Батон Нарезной, Магнит Персик, Сыр Российский, Колбаса Докторская. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|