Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2020
|
57.9 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1805 kcal
|
Fat: 64.53g | Prot: 117.01g | Carbs: 200.57g.
Breakfast: Президент Шоколадный Плавленый Сыр, Ягодный Пирог. Lunch: Grow Food Сочная Индейка на Гриле, Шампиньоны Гриль, Помидоры, Каравай Ржаной Хлеб. Dinner: Бифиссимо Мороженое Полезное Шоколадное с Пробиотиками, Ягодный Пирог. Snacks/Other: Малина, Сливы, Яблоко Семеринка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rudy1984's Weight History
|