Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
61.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1161 kcal
|
Fat: 38.10g | Prot: 62.89g | Carbs: 148.60g.
Breakfast: Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Жареное Яйцо, Помидоры, Dijo Тортилья . Lunch: Свекла Вареная, Гречка Отварная, Красные Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Агро-Альянс Фасоль Чёрный Глаз. Dinner: Зерновые Мюсли, Нектарины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Нектарин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bezmaternykh.al's Weight History
|